Дополнительная информация о первом заголовке
Дополнительная информация о втором заголовке
Новый подзаголовок 1
Новый подзаголовок 2
Исследование занимается изучением показателей двигательной активности участников во время игры в лазертаг, таких как количество шагов, калорий и пройденное расстояние. Также анализируется активность сердечно-сосудистой системы во время игры и обсуждаются преимущества лазертага. Рассматриваются различные игровые сценарии, такие как «Удержание контрольной точки» и «Захват флага».
Новый подзаголовок 3
ИССЛЕДОВАНИЕ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ДВИЖЕНИЯ УЧАСТНИКОВ ВО ВРЕМЯ ИГРЫ В ЛАЗЕРТАГ
DOI: 10.24411/2658-4964-2020-10134
Автор: Дмитрий Животворев
Исследование анализирует двигательную активность участников во время игры в лазертаг с использованием фитнес-трекеров для измерения шагов, пройденного расстояния и затраченных калорий. Цель исследования — определить уровни активности во время игры.
Ключевые слова: лазертаг, показатели физической активности, шаги, калории, расстояние
Лазертаг — современная игра, имитирующая боевые действия с помощью «стрельбы» по противникам инфракрасными лазерными пистолетами. У нее есть преимущества перед аналогичными играми, такими как пейнтбол: ее можно играть как в помещении, так и на улице, оборудование удобно в использовании и подходит для всех возрастных групп.
Наше исследование сосредоточено на анализе двигательной активности во время игр в лазертаг для получения объективной информации об уровнях активности. Цель исследования — оценить показатели активности и технологии их оценки.
Исследование проводилось в клубе лазертага «Альфа» с участием 13 участников. В рамках исследования использовались фитнес-трекеры и мониторы сердечного ритма для измерения физической активности.
Результаты показали сопоставимые уровни активности у мужчин и женщин в различных игровых сценариях, указывая на отсутствие значительных различий в уровнях активности. Исследование способствует пониманию физической активности в играх в лазертаг.
Для более подробной информации и полных результатов исследования обращайтесь к оригинальной статье.
«Захват флага» «Удержание контрольной точки (12 мин.)» «Захват контрольной точки (3 мин.)»
Рисунок 1. Количество шагов
Исследование показало, что участники сделали больше шагов в игровом сценарии «Удержание контрольной точки» — около 2200 шагов в среднем. В «Захвате контрольной точки (3 мин.)» — около 500 шагов, а в «Захвате контрольной точки (12 мин.)» — около 1100 шагов.
Участники игры по сценарию «Захват флага» сделали на 9% больше шагов.
■ МУЖЧИНЫ ЖЕНЩИНЫ СРЕДНЕЕ ЗНАЧЕНИЕ
Рисунок 2. Пройденное расстояние (км.)
В игровом сценарии «Удержание контрольной точки» участники прошли в среднем 1,8 км. В «Захвате флага» — 1,1 км, в «Захвате контрольной точки (12 мин.)» — 1,4 км и в «Захвате контрольной точки (3 мин.)» — 0,5 км.
■ МУЖЧИНЫ ЖЕНЩИНЫ СРЕДНЕЕ ЗНАЧЕНИЕ
Рисунок 3. Потраченные калории
Больше всего калорий тратилось в игровом сценарии «Удержание контрольной точки». Там участники тратили в среднем около 270 калорий. В «Захвате контрольной точки (12 мин.)» — около 250 калорий, в «Захвате флага» — около 200 калорий и в «Захвате контрольной точки (3 мин.)» — около 95 калорий.
■ МУЖЧИНЫ ЖЕНЩИНЫ СРЕДНЕЕ ЗНАЧЕНИЕ
Рисунок 4. Показатели характеризующие уровень активности
Участники в игровом сценарии «Захват контрольной точки (12 мин.)» проводили больше времени в анаэробно-гликолитической зоне, чем в других сценариях. Средний пульс составил 160 уд/мин.
Рисунок 5. Пульсограмма участника
Оценка работы сердечно-сосудистой системы в игровом сценарии «Захват контрольной точки (12 мин.)» показала, что участник чаще всего находился в анаэробно-гликолитической зоне. В среднем ЧСС составляло 160 уд/мин, с максимальным значением в 192 уд/мин.
Сравнение лазертага и пейнтбола для детей выявило, что лазертаг более безопасен для детей, чем пейнтбол. Для детей с 6 лет лазертаг является безопасным и безболезненным вариантом игры. Пейнтбол требует строгих мер безопасности и не рекомендуется для детей младше 10 лет.
Новый подзаголовок 5
Лазертаг, использующий инфракрасные лучи, более безопасен для детей, чем пейнтбол. В лазертаге нет физического контакта и риска получения травм минимален. Для младших детей лазертаг является лучшим выбором с точки зрения безопасности.
Кроме того, лазертаг развивает такие навыки, как командная работа, тактика и координация движений. Эта игра помогает детям улучшить реакцию, скорость мышления и способность принимать быстрые решения в условиях соревнования.
Новый подзаголовок 6
Лазертаг доступен для детей с 6 лет, а пейнтбол — с 10 лет. В пейнтболе больше рисков, что требует строгих мер безопасности и возрастных ограничений. Наименьший риск и максимальная безопасность обеспечивает возможность для детей играть в лазертаг.
Новый подзаголовок 7
Обе игры требуют физической активности, но лазертаг более доступен. Дети могут двигаться без большой подготовки. Пейнтбол требует быстрого передвижения и поиска укрытия, что требует лучшей физической формы и большего количества энергии, что может быть сложно для детей.
Лазертаг предлагает захватывающий игровой процесс с реалистичным оборудованием и различными сюжетами. Связанные световые и звуковые эффекты делают игру погружающей. Пейнтбол уделяет внимание стрельбе и тактике укрытий, но может быть менее привлекательным для детей и родителей.
Лазертаг удобен и безопасен для детей от 6 лет, предлагая захватывающую атмосферу и интересные сценарии. Пейнтбол требует специальной защиты и может оставить красочные следы, что не всегда удобно. Лазертаг предпочтителен для детей из-за безопасности и увлекательности.
В общем, лазертаг подходит для детей всех возрастов, обеспечивая безопасность и увлекательную игру. Пейнтбол больше подходит для подростков и взрослых, которые готовы к физической активности. Лазертаг идеален для семейных мероприятий и детских праздников, а пейнтбол — для более старших игроков.